玉見友善職場
健康減重,享瘦輕盈,享瘦生活
活力職人健走賽
養成日常運動習慣,揪團一起動
7/2 15:00~16:00
減重不就是吃少一點,要運動? 我明明體重不重,體脂肪卻超過標準?
這我都知道,可是為什麼就是瘦不下來?
讓專業的營養師來告訴你/妳 到底該怎麼健康減重