All Categories - 玉見友善職場
October 17, 2024 ·
December 11, 2024 ·
November 26, 2024
November 15, 2024 ·
November 7, 2024 ·
原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則 愛閱人分享: 每天都進步1%,一年後,會進步37倍;每天都退步1%,一年後,會弱化到趨近於0,一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應。一翻開這...
November 7, 2024 ·
The World's Worst Children 2 鈞鈞小朋友讀後感: 這個胖寶寶一出生就有很驚人的食量,有一天他的爸爸媽媽發現家裡的食物就快被這個胖寶寶掃光了,於是他們決...
October 30, 2024 ·
September 2, 2024 ·
August 7, 2024 ·
July 4, 2024 ·
May 10, 2024 ·
April 15, 2024 ·
January 15, 2024 ·
December 20, 2023 ·
在科技的發展,愈來愈快速地改變人類的生活當下,閱讀的形式在變化,聽書、讀書會是民眾重視,帶動自我成長的生活方式。2023 年樂天 Kobo 公布的閱讀習慣調查中,特別分析出閱讀者的各種面貌,具體...
December 20, 2023 ·
腦科學家加藤俊德說,「因為每個人腦的各區發展程度不同,造成每個人理解書的方式都不一樣。」他將人的閱讀方式分為 7 種,你可以根據自己大腦的學習模式,找到最適合的學習方法,請從以下描述,圈選符合你...
August 16, 2023 ·
華人最重要的節日之一:中元節即將到來! 在這個節日裡,有「中元普渡」、「搶孤」、「燒金紙」等特殊習俗,而這些習俗對於西方人來說或許非常陌生,所以這次就來教大家如何用英...
July 26, 2023 ·
一早起來超睏,該怎麼辦?有些人會選擇喝咖啡、吃B群,試圖喚醒自己還想賴在床上的肉體。但實際上,試著做瑜珈可能會是最有效的方式,不妨試試運用晨起保養的零碎時間,做幾個緩和的瑜珈動作,...
June 6, 2023 ·
最近天氣越來越熱了,大家有沒有開始感受到夏天呢? 說到夏天,就不能忘記我們傳統節慶端午節,以及吃粽子、立蛋、掛香包等習俗。此外,端午節也有屈原投江、白蛇傳等故事。...
May 25, 2023 ·
失眠睡不著,多數與壓力有關 根據統計,台灣有失眠狀況的人超過480萬,其中約250萬人有慢性失眠問題,其中又約三分之一主訴自己害怕睡眠。 臨床發現,有個案因長...
May 4, 2023 ·
有些人一生氣就像火山爆發,經常衝動闖禍;有些人則把怒氣往肚裡吞,積壓到臨界點一次爆個夠,也釀成巨災,研究發現,壓抑怒氣會引發痠痛、增加心血管疾病風險。 學會管理怒氣,...